浙江单眼近视医院排名榜（眼科榜单：浙江眼科排名）2025版

近视是屈光不正的一种，当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像。如果眼睛出现近视，并且近距离用眼的时候看不清楚，那么就要配戴合适的眼镜。另外还需要注意以下事项：

1. 近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。

2. 读书写字、玩电脑保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

3. 五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。

4. 看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。

5. 避免边走路边看书或在行走的车厢里看书，因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。

6. 积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。

7. 坚持做正确的眼保健操，通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。

8. 少吃糖果和高糖食品，食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

### 眼睛的近视手术

眼睛的近视手术分为很多不同的方法，所以不同类型的手术费用是不同的。目前一般分为两种手术：种是角膜屈光手术，包括准分子激光手术或者飞秒激光手术；第二种是眼内屈光手术，包括有晶体眼的人工晶体植入术或者晶状体置换术。

### 全飞秒近视手术

全飞秒近视手术是目前矫正近视的主流手术，手术损伤小，愈合快，恢复快。患者在手术前要对眼睛滴三次麻药，然后躺在手术台上做手术，一般是先做右眼后做左眼。做手术的时候，不进行手术的眼睛要用布盖起来，患者在做手术时必须要双眼睁开。然后进行24秒激光扫描，通过激光照射，在内部不同角度的切割，在角膜周边部做2-4mm微小切口取出，达到矫正近视目的。

### 眼睛发炎的治疗和日常护眼

1. 首先确定眼睛发炎的具体原因，比如结膜炎或角膜炎等。

2. 对症治疗，一般需要在医生的指导下滴眼药水或服用消炎药物。

3. 日常应该怎么护眼，比如不要长时间的看书、玩手机或电脑等电子产品。